۴- میل‌تان را به خوردن غذاهای چرب و سرخ شده، شکلات، نوشابه‌های گازدار و کافئین محدود کنید و نوشیدنی‌های الکل را کنار بگذارید. هم چنین قبل از انجام لیزر از کیسه یخ برای بی حس کردن پوست استفاده کنید. کیسه یخ تأثیر مشابه با بی حسی موضعی دارد. مطمئن شوید https://fatemehhabashicom.tumblr.com/post/189624069442/مراقبت-از-پوست