جمله ای وجود دارد که می گوید قبل از اینکه دیگران را دوست داشته باشید باید اول خود را دوست داشته باشید. ما می دانیم که این یک کلیشه است ، اما این درست است: اگر وقت خود را برای تمرین خوب مراقبت از خود اختصاص دهید ، خود را http://elena92.blog.ir/1398/09/23/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%A2%D8%A8%DA%AF%D8%B1%D9%85-%D9%84%D9%88%DA%A9%D8%B3-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF