На самом деле, пилатес куда сложнее и тяжелее, чем кажется. Это не просто занятия гимнастикой на ковриках – упражнения пилатеса направлены в первую очередь на развитие глубоких мышц, которые у человека чаще всего либо ослаблены, либо перенапряжены. Instructor was remarkable! She was super easy to relate to and join with! http://pilates-studios27617.blogofoto.com/26510055/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-pilates-studio