دکتر محمد حسن آسایش؛ متخصص تغذیه یزد یکی از توصیه ها، پیاده روی منظم روزانه بر روی سطح صاف است که در افراد مختلف با سرعت های مختلف انجام می شود. برعکس ، متخصصان تغذیه نه تنها افرادی که دارای سطح نرمال بهداشتی هستند بلکه افرادی که آسیب شناسی می https://bookmarkingworld.review/story.php?title=7-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D9%88-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%88-%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86#discuss