Tendonlar, kasları kemiklere bağlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kadem tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama kabil. Tendinit yerinde da gene yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz. Tedaviye ve muntazam takibe ahenk sağladığınızda, bacak dertsı ekseriya azalır ve iyileşme süreci adım atar... https://charlierjeug.tblogz.com/benim-bacak-ba-larken-al-mak-40882692