Expertos en el tema como el physician Brett Ford, profesor de psicología en la Universidad de Toronto, nos explica en uno de sus estudios que una clave esencial para evitar y lidiar con estos estados es aceptar las emociones negativas. Buscar apoyo social: Compartir tus sentimientos con personas de https://relaciones-de-pareja76319.bloggactivo.com/31571637/top-crecimiento-personal-secrets