محتويات المقال (اختر للانتقال) ما الذي يضعف التركز؟ طرق زيادة التركيز في الدراسة طرق زيادة التركيز الذهني أغذية ومشروبات لزيادة التركيز كيف أتمرن على التركيز! المصادر و المراجع ما الذي يضعف التركز؟ تعلّم مبادئ ترتيب الأولويات، وتخلّص من مُضيعات الوقت وتولّى إدارته. الاستجابة السريعة للمشتتات وصواغر الأمور التي تُضعف https://judahx6150.wikigdia.com/7006385/التركيز_الذهني_an_overview