Para reducir la ingesta de grasas, especialmente las grasas saturadas y las grasas trans de producción industrial se puede: cocinar al vapor o hervir, en vez de freír; WHO often monitors the adoption and implementation of foodstuff environment guidelines and their impact on populace dietary intake and health and fitness. https://dieting34569.life3dblog.com/33731383/dieting-can-be-fun-for-anyone