در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه صعود بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش یاد میدهیم. با استفاده از روش‌ها مناسب https://jaygdwz500266.mybjjblog.com/یادگیری-دیواره-صعود-در-فضای-بسته-51201942