" "Verimli yaşam" bir kavramdır . Mutlu olmak, kendini dinlemek, beslenmene dikkat etmek ve stresle başa çıkmak anlamına gelir. Bu yolculukta kendiyle barışık olma önemlidir. Dengeli https://keziawvmi489708.articlesblogger.com/61810293/sağlam-hayata-geçiş