يمكن أن تكون الرقية الشاملة للكتف طريقة فعالاً للتخفيف من آلام الرقبة والكتف . تهدف هذه الطريقة إزالة المسببات https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi