Untuk menjaga kesehatan prima serta melawan tanda-tanda usia, konsumsilah secara makanan penuh antioksidan. Golongan buah-buahan seperti beri, ceri, serta sayuran contohnya bayam, brokoli, dan kale adalah sumber yang https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/